Avec la rentrée, certains d’entre nous se donnent de nouveaux buts à atteindre, notamment en escalade. Voici donc 2 parutions qui devraient vous intéresser.
« Objectif septième degré » de Eric J.Hörst aux Editions du chemin des crêtes
C’est un livre clair et bourré de conseils pratiques concernant aussi bien le physique que le mental du grimpeur. Malgré son titre « musclé », il s’adresse à tous, que vous désiriez atteindre un 5C, un 6B ou attaquer le septième dégré !
Disponible uniquement sur commande à cette adresse.
Grimper N°183 Spécial 100% Progression
Largement documenté, c’est un numéro spécial réellement pratique qui répondra à pas mal de questions et vous fournira de bonnes pistes de travail sur les parois. Il inclut aussi les nouvelles connaissances au sujet des techniques d’entraînement.
A retrouver chez votre marchand de journaux ou sur commande à cette adresse.